Mis Inicios Con Transiciones triatlón Coach: Una Historia de Superación
Todo comenzó con el deseo de caminar más. Al principio, no pensaba en correr.
Buscaba algo que me motivara. Cuando descubrí Transiciones triatlón Coach, me sentí inspirada.
Un Programa Que Cambió Mi Perspectiva
Me llamó la atención el programa de carrera que ofrecían. Leí comentarios positivos en línea.
Muchos hablaban de sus experiencias. Eso me animó a intentarlo después de dos décadas sin hacer ejercicio.
En febrero de 2019, decidí dar el paso. Comencé un plan de ocho semanas que incluía dos sesiones semanales.
Progresando Con Cada Entrenamiento
Mi objetivo inicial fue correr durante 20 minutos continuos. Sin embargo, pronto me di cuenta de que quería más.
La motivación creció al punto de que decidí aumentar mis entrenamientos.
Pasé de dos a cuatro sesiones por semana.
- Los lunes y jueves seguí el programa de Transiciones triatlón Coach.
- Los martes y viernes, opté por hacer ejercicio libre.
Esta combinación me permitió disfrutar más del proceso. Cada sesión era divertida y emocionante.
Además, empecé a llevar un diario de entrenamiento para registrar mi progreso.
Anotaba cada detalle y cada logro.
Un Futuro Prometedor Sin Presiones
A largo plazo, tengo una meta sencilla. No quiero correr más de 30 minutos.
Para mí, esa duración es perfecta.
Me siento bien después de cada sesión.
La clave es disfrutar del camino y no sentir la presión.
Así que, si te preguntas si empezar, ¡hazlo!
No importa si es caminar o correr, lo importante es moverse.
Transiciones triatlón Coach me ha enseñado que cada pequeño paso cuenta.
Nunca es tarde para empezar. Encuentra tu propio ritmo y disfruta cada momento.
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